Udvartana: il massaggio a secco con polveri di erbe

Udvartana è una tecnica particolare di massaggio in cui la pelle di tutto il corpo viene strofinata con diverse polveri di erbe. Il calore prodotto aumenta la circolazione del sangue e mobilita i grassi.
Udvartana è un trattamento depurativo che, grazie all’impiego di polveri vegetali come triphala, zenzero e curcuma, elimina le tossine in eccesso.

Tematiche

  • Introduzione al sistema ‘tridosha’ con particolare riferimento alla costituzione di tipo Kapha
  • Le polveri utilizzate per il massaggio a secco “Udvartana”
  • Dalla preparazione delle polveri al massaggio
  • La tecnica del massaggio
  • Consigli pratici per bilanciare Kapha

Obiettivo

Questo corso è finalizzato all’apprendimento teorico-pratico di un trattamento che riattiva il metabolismo. Ha un effetto peeling su tutto il corpo, deterge in profondità e aiuta a ripristinare l’equilibrio del pH della pelle.
Nel testo Ashtanga Hridaya è scritto che “l’Udvartana calma e pacifica Kapha, controlla il peso e il grasso (tessuto adiposo), stabilizza l’attività degli organi, aumenta le difese immunitarie e la resistenza della pelle”.

 

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Docente Sonia Manfra
Diplomata Operatrice Ayurvedica e Shiatsu.
Insegnante Yoga
Date e Orario Il corso si terrà nell’arco di 2 giorni per un totale di 12 ore
sabato 06.04.2019
domenica 07.04.2019    Orario: 9.00-12.00 / 13.00-16.00
Termine d’iscrizione  22.03.2019
Requisiti Il corso è aperto a tutti i terapisti